La dona s'extreu

Amb l'ús generalitzat d'Internet i els telèfons mòbils,

Ulls secs causats per terminals de vídeo,

Cada cop més entre grups joves i de mitjana edat.

Els experts van recordar,

No subestimeu aquesta malaltia,

L'ull sec greu pot causar ceguesa.

La senyora Zhang, de 27 anys, de Hubei, és una treballadora de coll blanc en una empresa.S'enfronta a l'ordinador vuit hores al dia i li agrada fer servir el mòbil després de la feina.Des de principis d'any, va descobrir que els seus ulls tenien problemes.

Pacient Sra Zhang: Cada dia treballo davant de l'ordinador i a l'habitació amb aire condicionat.Sempre sento dolor als ulls, cabells vermells i secs, i tinc por de la llum, m'agrada plorar i em sento molt incòmode.

Fins fa poc, la senyoreta Zhang, els ulls de la qual eren extremadament incòmodes, havia d'anar a l'hospital per rebre tractament.

Metge: Després de l'examen, es va extreure alguna cosa com una pasta de dents de les glàndules de les parpelles del pacient.Va ser això el que li va bloquejar la placa de la parpella.És una pacient amb sequedat ocular moderada a severa.

Els experts diuen que cada cop hi ha més pacients amb ulls secs com la senyoreta Zhang.

Metge: Les persones que es queden despertes durant molt de temps i fan un ús excessiu dels ulls durant molt de temps, les persones grans, sobretot les dones, i les persones que pateixen diabetis, hipertensió i altres malalties són propenses a tenir sequedat ocular.

Com que l'ull sec és una malaltia crònica, s'acumula gradualment.Per tant, l'ull sec pot causar irritació, sequedat, dolor i afectar la vida normal i el descans;en casos greus, pot provocar úlceres corneals, fins i tot perforació i, finalment, ceguesa, per la qual cosa l'ull sec s'ha de detectar precoçment, intervenir precoçment i tractar-lo precoçment.

Metge: El tractament de l'ull sec no és bo amb gotes oculars aleatòries.Cal distingir el tipus i el grau, i després oferir un tractament personalitzat per a les diferents condicions de cada pacient.

Persones que han estat en contacte amb ordinadors durant molt de temps,

Com protegir eficaçment els nostres ulls?

1. Presta atenció al temps que fas servir els ulls.En general, mireu l'ordinador durant una hora.El millor és deixar reposar els ulls durant 5-10 minuts.Normalment es poden veure algunes plantes verdes, cosa que també és bona per als teus ulls.

2. Menja més pastanagues, brots de soja, tomàquets, carn magra, fetge animal i altres aliments rics en vitamines A i C, i sovint beu te verd per prevenir la radiació.

3. Quan us sentiu cansat, aneu a la finestra i mireu a la llunyania durant uns minuts, perquè els vostres ulls estiguin més còmodes.

4. Frega els palmells de les dues mans fins que s'escalfin, tapeu els ulls amb els palmells calents i gireu els globus oculars cap amunt i cap avall, esquerra i dreta.A més dels passos anteriors, solucioneu el problema de l'enlluernament de l'ordinador des de la causa principal i doneu una capa de protecció als ulls amb tranquil·litat.